Trauma therapie helpt je om onverwerkte emoties en spanningen los te laten, zodat je weer in balans komt. Of het nu gaat om EMDR, lichaamsgerichte therapie of EFT, er zijn verschillende methoden die kunnen ondersteunen bij het verwerken van trauma’s. Ontdek welke vorm van trauma therapie bij jou past en zet de eerste stap naar heling.

Alternatieve geneeswijzen richten zich op een holistische benadering van gezondheid en stimuleren het zelfhelend vermogen van het lichaam. Ontdek de verschillende behandelmethoden, zoals acupunctuur, homeopathie en lichaamsgerichte therapieën, en hoe ze kunnen bijdragen aan jouw welzijn.

Wat is een holistisch coach? Ontdek de betekenis en werkwijze.

Wat is een holistisch coach? Ontdek de betekenis en werkwijze.

In deze blog ontdek je hoe je stress kunt verminderen met een holistische aanpak, waarbij lichaam, geest en ziel in balans worden gebracht. Leer hoe ademhalingsoefeningen, mindfulness, voeding en energetisch werk je kunnen helpen stress bij de kern aan te pakken. Ontdek welke methode bij jou past en welke holistische coaches jou kunnen begeleiden!

Wat is bewustwording en hoe draagt het bij aan zelfinzicht en persoonlijke groei? Ontdek de kracht van bewustwording en lees er alles over op Holistisch Welzijn!

Wat is holistisch welzijn en hoe helpt het bij balans en persoonlijke groei? Lees alles over deze holistische benadering en ontdek meer op Holistisch Welzijn!

Wat is Holistisch? De betekenis van holistisch is allesomvattend, alles is met elkaar verbonden en beïnvloedt elkaar.

Hoewel de exacte werkingsmechanismen van Reiki niet wetenschappelijk zijn bewezen, vinden veel mensen baat bij de behandelingen. Het wordt beschouwd als een holistische benadering van gezondheid, waarbij niet alleen naar de fysieke symptomen wordt gekeken, maar ook naar de emotionele en spirituele aspecten van een persoon.

Holistisch coachen betekenis. Het diepere begrip van Holistisch coachen.

Ontdek een Holistische benadering: harmonie, groei en welzijn.

Yin yoga is erop gericht je bindweefsel rond de spieren, botten en gewrichten te versterken en elastischer te maken. De houdingen uit de yin yoga zijn van meditatieve aard. Lees de hele blog voor uitgebreide info over de voordelen van yin yoga.

Ontdek de kracht van vrouwencirkels! In onze vrouwencirkel komen we samen om een ruimte van liefde, bewustzijn, groei en verbinding te creëren. Dit is geen gewone bijeenkomst; het is een zorgvuldig gecultiveerde ervaring waar we de magie van vrouwelijke energie vieren.

In Hatha yoga combineren we de mannelijke energie met de vrouwelijke energie en de positieve met de negatieve. Om zo alles wat er is samen in balans te brengen. Lees onze Hatha yoga blog en leer wat hatha yoga jou kan brengen.

Veel mensen die Reiki ondergaan, ervaren een gevoel van diepe ontspanning, stressvermindering en een algeheel gevoel van welzijn na de behandeling. Voorstanders van Reiki geloven dat het kan helpen bij het verminderen van pijn, het verlichten van stress, het bevorderen van de emotionele balans en het versnellen van het genezingsproces. Lees meer!

Welke soorten yoga zijn er ? En, welke vorm van yoga past bij jou? Kom erachter dankzij deze blog!

Wist je dat yoga zo enorm veel meer is dan enkel een serie houdingen? Yoga is het oudste systeem van persoonlijke ontwikkeling in de wereld. Het is een manier van leven. Er schuilt een hele filosofie achter om jou als mens dichter bij jezelf te brengen. Meer lezen?

Als spaceholder is het onze taak om ervoor te zorgen dat elke vrouw in onze cirkel zich gehoord voelt. We faciliteren de gesprekken, leiden meditaties en zorgen ervoor dat de energie in onze cirkel stroomt als een continue stroom van liefde en steun.

Reiki brengt jou weer dieper in contact, met wie jij werkelijk bent, jouw essentie. Door het overdragen van helende energieën, ondersteunt Reiki het lichaam om zijn eigen helende vermogens te activeren.